Bouldern ist ein Ganzkörpersport. Dennoch werden manche Muskelgruppen stärker beansprucht als andere. Für die langfristige Gesundheit Deines Bewegungsapparats ist eine ausgeglichene Muskulatur wichtig. Daher fokussieren wir uns in diesem Training auf alle Muskeln, die beim Bouldern oft zu kurz kommen und zeigen Dir Übungen für Dein individuellen Training. Wenn Du die neu-erlernten Übungen in Deine Boulderroutine integrierst, kann Du so den Schutz Deiner Gelenke wie Schulter und Ellenbogen aufrechterhalten.
geeignetes Niveau: keine Voraussetzung
Informationen zur Anmeldung
Gib beim Bezahlen im Warenkorb Deinen persönlichen Gutscheincode im Feld „Gutscheincode“ an. Diesen hast Du bereits per Mail erhalten.
Der Code ist auf Dich personalisiert, ist nur für ein Event gültig und die Weitergabe an Dritte ist untersagt. Es besteht kein Anspruch auf Ausbezahlung oder Rückerstattung bei Nicht-Benutzung.
Wo müsst Ihr Euch am Tag des Workshops melden?
Bitte gebt an unserer Theke Bescheid, dass Ihr zum “Supporter Special” da seid.
Ihr trefft Euch ca. 15 Minuten vor Beginn im Bistrobereich.
Bitte beachtet auch weiterhin unsere Corona Regeln.
Was müsst Ihr zum Workshop mitbringen?
Einfach Deine normalen Bouldersachen! Falls Du keine eigenen Kletterschuhe hast, dann bekommst Du diese von uns.
Wichtige Informationen:
Bei generellen Fragen wende Dich bitte an unser Kursbüro: kurse@boulderwelt-regensburg.de
Leider können wir keine bereits gebuchten Termine umbuchen.
Versäumte Termine sind leider aus organisatorischen Gründen nicht nachhol- oder umbuchbar.