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In der Studie „Boulder Dich stark“ geht es darum, wie das Bouldern – also Klettern ohne Seil – Dir helfen kann, mit schwierigen Gefühlen wie Stress, Druck oder Traurigkeit besser umzugehen. Es ist keine klassische Therapie, sondern eine Kombination aus Action und Reflexion. Dabei arbeitest Du gemeinsam mit anderen in einer Gruppe und wirst von erfahrenen Therapeut*innen begleitet. So kannst Du ausprobieren, wie Dir das Bouldern hilft, stärker, selbstbewusster und gelassener zu werden.